こんにちは！口内炎で喋りづらい足立です(´д⊂)最近買って良かった本♪ 表紙の著者の木下あおいさん！ びゅーてぃふる.+☆(*´ω｀*)☆+。ダイエットに視点を置いて書いていらっしゃるのですが、野菜の栄養や調理法についてもすごくわかり易くて、食ってやっぱり大…