こんにちは^ ^ 渡邉です Xmasも過ぎ、もう年末ですね！ 皆さんにとって今年はどんな年でしたか？ 来年も(は⁈)良い年になるといいですね^_−☆ 私もそろそろ来年の目標を立てようと思います!!先日は園田店スタッフで忘年会をしましたぁぁ 6人揃っては初めてでし…

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こんにちは☆櫻井です！ 今日も相変わらず、寒い日が続いていますが 皆様お元気でしょうか？この3連休はクリスマス前と言う事で イルミネーションを見に行ったり 色々楽しまれる方も多いのではないでしょうか^ ^ただ、寒いとどうしても肩周りがガチガチになり…

こんにちは！毎日寒い日が続きますが 皆様お元気ですか？ 体調崩されたりされていませんか？バリフレッシュのスタッフは 寒さに負けず！毎日元気ですっ♪ 先日、お休みの日に 久しぶりに地元に帰りました★ ちょうど雪が降りだしていて とても寒かったです。 …

初めまして(^^) 新人スタッフの成澤と申します！私は最近、体を動かすことが大好きです！ バリフレッシュに入ってから健康を 意識しだすようになりテニスをしたり ボルダリングに挑戦してみたり 楽しみながら運動を取り入れることにしてみました☆ コリの原…

こんにちは！ バリの肉球ハンドこと河合です(*´∀｀*) 12月に入りましたね♪今年も残すところあと1ヶ月となりました。。。 はやいものです(｡-∀-｡) 冬の寒さでお身体が固まってしまう前に！是非バリフレッシュにお越し下さいませ♡ では！！！！12月のキャンペー…