皆様！こんにちは！今回は河合がお送り致します(｀・ω・´)ゞ 先日実家の母親からこんなものをもらいました♪(!ゝ∀・)I旬のお魚の冷凍品です♪♪ お魚大好き♡な私はとっても幸せでちょこちょこ解凍しては食べております♪ 年々お肉からお魚になってきました(｡・ｗ…

こんにちわ(´∀｀) 小川です。夏バテなどされてませんか.+☆(*´ω｀*)☆+。 お元気にお過ごしでしょうか？お体の冷やし過ぎにはくれぐれもご注意を☆(´∀｀) さて、やって来ました8月☆☆ キャﾝﾍﾟｰﾝのご案内で〜す(´∀｀) キャンペーン内容（園田本店）夏だ！！デトッ…

こんにちは☆櫻井です^ ^先日、みんなに愛され 惜しまれつつもバリフレッシュを 卒業した川上の送別会をしました♪相変わらず元気いっぱい！ 笑顔全開でしたよー＼(^o^)／この笑顔に癒された方も 多いのではないでしょうか？ 私は癒された1人です^ ^本当にいつ…

こんにちは、五殿です(*^^*) 毎日とても暑いですね！ 来週からは梅雨のお天気に逆戻りするのだとか… またムシムシした日が続くかもしれません( ；´Д｀) 皆様、夜はちゃんと眠れていますか？？ 暑い日を乗り切るためにも睡眠は大事です！ とは言っても、暑く…

こんにちは＼(^0^)／ 暑い日が続きますが、皆さん体調はくずされていませんか？ 私は朝、暑さで目覚めてしまうことが増えましたが 早起きできて得した気分ですVVV☆とは言いつつも･･･夏バテが続くとしんどいですよね。 夏バテは汗をかくことで水分やミネラル…

こんにちわぁ♪ 美味しいパンケーキの店と聞くと並んでも食べたいミーハーな小川です！ ( ・∇・笑) またまたﾀｲﾄﾙとブログの関連は一切ないですが・・・ 先日、近畿百景の口コミで第一位に 選ばれてた五郎岳に行ってきましたぁ♪ そして、これが絶景ポイント(*´…

皆様こんにちは！五殿です(^^*)７月に入り、いよいよ夏本番になってきましたね！ というわけで、今月のキャンペーンはこちら！！『暑さぶっ飛ばしキャンペーン』(* `ω´)ﾉｼ！！！ 1.ボディリフレッシュ(30分)＋リフレクソロジー(40分)⇒合計70分で５３００円 …

皆様、こんにちは！ 今回のブログ担当は河合です(*^◯^*) 六月が… 終わってしまいますね。 早かったです。 そして寂しい(>_ ご存知の方もおられるかと思いますが、園田本店のスマイルの達人こと川上未来が、六月いっぱいで卒業となりました。 川上さんのスマ…

こんばんわ(=´∀｀)人(´∀｀=) 櫻井です♪ 最近は雨が続いていましたが、 皆様は素敵な休日を過ごされましたか? 今回は身体にいい事を ちょっとだけご紹介☆ 運動やストレッチ 今流行りの酵素や グリーンスムージーなどなど… 沢山ありますが、簡単にできる 朝1番…

こんにちは〜！ なんとなく久々登場の気がします(*^。^*) 川上です!川上未来です！！！ 最近は梅雨入りといわれてますがあまり雨が降らないですね(´Д｀) 梅雨入り梅雨入り詐欺ですね(´Д｀) 雨は降ったら降ったでため息出ますけど 降らなかったら降らなかった…

皆様初めまして！！ 五殿です(* ´ ω ` *) 紅茶が大好きで、毎日のように飲んでいます！ オススメの紅茶やお店があれば是非教えてください♪ 皆様と楽しくお話しながら、ゆったりとリラックスしていただけるように心をこめて施術致します♪( ´▽｀) これからよろ…

こんにちは*\(^o^)/* 渡辺です！ もうすぐ父の日です☆ 皆さんはどんな風に過ごされますか？ 贈り物を贈ったり、一緒にお出かけしてみたり、普段照れてできない事もこの日ならできちゃう特別な1日ですね♪ 今年はバリフレッシュでも父の日イベントを開催致しま…

引き続きの更新いっちゃいます!!本日６月１日より新しいキャンペーンがスタートしております☆ 名づけて・・・ジャジャン!!!至福のひとときに変えちゃいますキャンペーン☆☆☆☆ お陰様でバリフレッシュJR尼崎店は6/20でオープンから一年を迎えます♪ これを記念…

こんにちわぁ♪ 号外です！ ニュースです！ 大事件です！( 〃▽〃)小川です！！ ご存知の方もおられるかも知れませんが、 この度バリフレッシュが、なんと！！！ 全国紙に載っちゃいましたぁ♪ HPでもご紹介させて頂いてるのですが、 GINGERという雑誌の7月号に…

こんにちは〜！小川です！ 最近はすっかりメッキリ暑くなってきましたね〜(´∀｀) そろそろハーブティーもハイビスカスの季節かなぁ〜.+☆(*´ω｀*)☆+。 ﾊｲﾋﾞｽｶｽに含まれるクエン酸酸っぱいですが、 疲労回復にとっても良いので、夏には採りたい飲み物です(´∀｀…

こんにちはー！ 今回のブログ担当は河合です(*^^*) 皆様母の日は何かされましたか？？ バリフレッシュではギフト券が出来てから母の日に…と、購入して下さった方も多く、ありがとうございます！！ 心を込めて施術させて頂きました！！ 間に合わなかった方は…

こんにちは☆櫻井です！ 暖かくなって気持ちいい 季節となりましね♪ ただ、こんな季節は身体が だるく感じたり いつまで経っても眠い方も 多いのではないでしょうか？ そこで、今回はお休み前にすると 質の高い眠りが得られる マッサージのご紹介をしようと …

こんにちわ〜☆ GW後半戦も大盛況のバリフレッシュから 本日は川上がお送りいたします(^o^) 皆様、このゴールデンなうぃーーくは いかがお過ごしですか？？(*‘ω‘ *) ちょっと肌寒いですけど、 天気はぼちぼちいい感じでよかったです♪☆ そんな私は先日、淡路島…

お待たせ致しました.+☆(*´ω｀*)☆+。 5月のｷｬﾝﾍﾟｰﾝです☆いい感じの内容でまとめてます！！どんどん受けにいらして下さい.+☆(*´ω｀*)☆+。 体ぽかぽかキャンペーン♪ 1大好評人気No.1☆☆☆ ボディリフレッシュ30分＋リフレクソロジー 40分 計70分 通常5,070円がお…

こんにちは(^o^)／ 春ですね♪ 最近は暖かくなってきたので通勤を徒歩にしています！ 途中色んな花が咲いていて、キレイです☆ 朝から心洗われます渡邉です(^-^)g" 今回は香りについてのお話を少々させて頂きます！ 当店でも店内にアロマを香らせているのです…

こんにちわ♪ 小川です(^з^)-☆ バリフレッシュニュースキャスター小川です！ ニュースです！ 号外です！！ 速報です！！！つ( ・∇・) つ(о´∀`о) ついに(*´ー｀*)出ました♪ 出来ましたよ〜！ 何がって！！ ( 〃▽〃)？ ギフト券が出来ました♪ヤッタァ♪(^з^)-☆ …

こんにちわぁ!! ( ・∇・)小川です！ 前回の、ブログでは、河合が大阪城に行ってきたと 載せていたのですが…(*´∀`) 私は和歌山城に、いってきましたぁ♪ バリフレッシュお城ブーム到来です(笑) 和歌山城とっても素敵でしたぁ♪ 桜も満開の時期で、本当綺麗でし…

こんにちは！最近髪を切りましたー河合です( ´ ▽ ` ) 今年は雨風の強い日もあって桜がもう散ってしまいましたね＞_＜ お花見は行けましたか？？ 私はお昼のお花見は出来ませんでしたが夜桜を見てきましたー(o^^o) キレイですよねー(´∀｀) 大阪城公園の桜です…

こんにちは☆櫻井です！ もうあっと言う間に4月になりましたね♪ 最近目がお疲れのお客様も多いので、目の疲れを取る “目の呼吸体操”をご紹介します（＾Ｏ＾☆♪ 1.上下に目を動かします 目を上に向ける時に息を吐きます 元に戻す時は息を吸います 下を向く時に…

気付けばもう… 明日から４月ですね！出会いの春… そして別れの春… ですね(T_T)桜を見るとなんだか嬉しい気持ちの反面 センチメンタルになることって ありますよね(゜.゜)そんなワクワクでドキドキで たまにめそめそしたり またバタバタしちゃう、 せわしない…

こんにちは(^O^)/ 渡邉です。 免許を取ってから早○年。ずっとペーパー運転手でしたが、１年ほど前から車の運転を練習し始めました！ ところが…一向に上達しません(^◇^; これってやっぱりセンスなんでしょうか…？？？ この前はドライブがてら鳥取の方まで行っ…

こんにちはぁ(*^。^*) 3月生まれO型小川です!! 最近暖かくなったり寒くなったり、 まだ、冬なのかもう春なのか…ハッキリしない季節に、 振り回されてます（笑）春になったら、天気が良い日に、 お花見がしたいなぁ♪ と、毎年思ってるけど、お花見なんて、 こ…

こんにちは！ 今回のブログは河合がお送りしますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ 最近少しずつ春の日差し、でてきましたね.+☆(*´ω｀*)☆+。 そこで！私は友達と一緒にウォーキングを始めましたぁ！！！ 冬の冷たーい＞_＜北風と違って春の穏やかな風が吹いてて、とっても気持…

こんにちは☆櫻井です！ まだ暖かい日はなかなかないですが、 3月になると気になるのは、急激に増える紫外線>_ 皆さんは、日焼け止め塗ったり、日傘さしたり、色々されてらっしゃいますか？ 予防しても少しは日焼けしてしまいます。 そんな時は！！！アロマオ…

こんにちわ〜(*^。^*)小川です！！！ 早いもので2月も終わりですね☆ ２月は逃げるというのは本当だったんだと 近頃１日１日をあっという間に感じてる今日この頃(*¨小川) さてさて☆(*¨)３月ということで☆ キャンペーンのご案内です☆☆ しっとりスベスベキャン…